marionwillems.dieteticienne@gmail.com Clafoutis aux courgettes et parmesan Ingrédients : (pour 2/3 personnes) 2 courgettes 1 oignon 4 œufs 5 càs de crème culinaire 90g de parmesan 3 càs de farine 1 poignée de fromage râpé 1 càs d'huile d'olive Sel, poivre, noix de muscades, ... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Crème de ricotta, pois chiches rôtis & courgettes grillées Ingrédients : (pour 2 personnes) 2 petites courgettes 200g de pois chiches en conserve 250g de ricotta 10 tomates séchées 1 poignée de roquette Quelques copaux de parmesan Huile d'olive Crème de balsa... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Burrata, pêches rôties & tomates Ingrédients : (pour 1 personne) 1 burrata 1 pêche 1 tomate 1 à 2 poignée(s) de roquette Basilic frais Quelques copaux de parmesan Huile d'olive Beurre Crème de balsamique Sel, poivre Préparation : Lav... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Tarte façon tian Ingrédients : (pour 1 tarte) Pour la pâte : 200g de farine 125g de skyr 3 càs d'huile d'olive 1 pincée de sel Herbes de Provence Pour la garniture : 2 tomates 1 petite courgette 1 petite aubergine 1 p... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Toast crème de poivron & burrata Ingrédients : (pour 2-3 personnes) 1 baguette large 4 poivrons (jaune et rouge) 250g de ricotta 1 burrata Quelques copaux de parmesan 1 poignée de roquette Huile d'olive Crème de balsamique Sel, poivr... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Pâtes à la crème de poivrons & burrata Ingrédients : (pour 2 personnes) 200g de pâtes 3 poivrons 1 oignon rouge 2 gousses d'ail 125ml de crème culinaire 1 burrata Basilic frais Huile d'olive Sel, poivre Préparation : Laver les poivrons, co... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Salade de pommes de terre au curry Ingrédients : 5 à 10 petites pommes de terre à chair ferme 4 œufs 1 càc de curry Ciboulette persil 3 càs d'huile d'olive Sel, poivre Préparation : Eplucher les pommes de terre et les cuire 10 à 15 min... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Orzotto épinards & citron Ingrédients : (pour 2 personnes) 250g d'orzo 1 oignon 200g d'épinards surgelés 75g de parmesan 1 citron 100ml de crème culinaire Huile d'olive Sel, poivre Préparation : Eplucher et émincer l'oignon Le... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Tatin de poivrons & burrata Ingrédients : (pour 2 personnes) 3 poivrons 1 pâte feuilletée 1 burrata Huile d'olive Vinaigre balsamique Sel, poivre Basilic Préparation : Laver les poivrons et les épépiner Couper les poivrons en la... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Roulades d'aubergines Ingrédients : (pour 2-3 personnes) 2 aubergines 500g de ricotta 1/2 citron 1 conserve de sauce tomate Herbes aromatiques : menthe, ciboulette, basilic Huile d'olive Sel, poivre Préparation : Laver les... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Crème de courgettes & fêta Ingrédients : (pour 4 bols) 2 courgettes 1 bloc de fêta 25 feuilles de basilic frais Sel, poivre 1 càs d'huile d'olive Préparation : Laver les courgettes et les couper grossièrement Placer les courget... Recette d'été 6 févr. 2025
marionwillems.dieteticienne@gmail.com Salade de légumes grillés & halloumi Ingrédients : (pour 2 personnes) 1 courgette 1 poivron 1 aubergine 4 gousses d'ail 1 oignon rouge 1 poignée de roquette 200-250g de semoule aux légumes 200g d'halloumi Huile d'olive Sel, poivre, herbe... Recette d'été 6 févr. 2025